Turistul interior - Un ghid turistic pentru a descoperi cele mai fascinante meleaguri ale personalitatii tale
Autor:
allan percy
Colectia: COLIBRI
Traducator: elena-anca coman
Categorie: Practica spirituala in diverse traditii, Obiective si intentii pentru 2021, Pastile de intelepciune, Sanatate si imunitate
allan percyColectia: COLIBRI
Traducator: elena-anca coman
Categorie: Practica spirituala in diverse traditii, Obiective si intentii pentru 2021, Pastile de intelepciune, Sanatate si imunitate
Pret catalog: 30,00 lei
25,50 lei
in stoc
Comenzi telefonice
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00
In prezent avem posibilitati aproape nelimitate de a calatori in orice colt al lumii; paradoxal insa, poate cel mai neexplorat teritoriu este interiorul nostru. Turistul interior ne pune la dispozitie hartile necesare pentru a initia aceasta calatorie pasionanta, cu destinatie necunoscuta. In cartea de fata veti gasi principalele metode de experimentare a unor stari de constiinta aparte si a unor schimbari de perspectiva care va vor permite sa transcendeti simturile si sa ajungeti in cele mai ascunse colturi ale mintii. De la autohipnoza si autosugestie pana la calatoriile samanice, visele lucide si mantre, Allan Percy trece in revista tehnicile care, de-a lungul istoriei, i-au ajutat pe cei mai indrazneti exploratori sa faca incursiuni in misterioasa lume launtrica.
Cuprins
Destinatie finala: lumea interioara 7
Harti de navigare 11
Porturi fermecatoare 16
- Autohipnoza 29
- Autosugestia 41
- Visele constiente 49
- Autoscopia 57
- Meditatia samadhi 65
- Meditatia Vipassana 72
- Yoga 81
- Tai Chi 92
- Chi Kung 102
- Antrenamentul autogen 113
- Respiratia holotropica 121
- Proiectia psihica 130
- Metacognitia 136
- Metoda Hakomi 143
- Psihologie transpersonala 151
- Tonurile binaurale 159
- Madlena lui Proust 166
- Metoda paranoico-critica 176
- Psihologia Gestalt 182
- Calatoria samanica 189
- Ho`oponopono 197
- Bolurile tibetane 204
- Mantrele 211
- Focusing 217
- Psihoterapia corporala 223
- Eutonia 229
- Relaxarea musculara progresiva a lui Jacobson 236
- Terapia bioenergetica 241
- Eneagrama personalitatii 247
Arunca ancora! 255
Glosar rapid de navigare 259
Multumiri speciale 267
ISBN:
978-973-111-645-7
Nr. pagini:
272
Cod bara EAN 13:
5948417370086
An aparitie:
2017
Coperta:
Policromie, carton laminat
Format:
13 x 20 cm.
Limba:
Romana
Titlul original:
Ruth Berger, El turista interior: una guia de viajes para descubrir los parajes mas fascinantes de tu personalidad
De acelasi autor
Din aceeasi colectie
-
Osteopatia pentru copii - O medicina holistica preventiva si curativa pentru restabilirea sanatatii
-
Principiile homeopatiei asa cum au fost enuntate de Hahnemann si verificate de-a lungul unui secol de practica medicala
-
Tu si medicul din tine - Terapia CranioSacrala si Eliberarea SomatoEmotionala
-
Terapia prin ras - Un lucru amuzant petrecut pe calea spre iluminare
-
Opus Paramirum - Principiile artei medicale
-
Anatomia unei boli asa cum a fost perceputa de pacient
-
Corpul isi aminteste - Psihofiziologia si tratamentul traumei - ( I )
-
Secretul tineretii eterne. Echilibrul varstei bioelectrice
-
Hidroterapia - Puterea vindecatoare a apei
-
Hatha Yoga - context, teorie, practica
-
Mindfulness si neurobiologie - Dezvoltarea creierului si a starii de bine prin meditatie si practica prezentei constiente
-
Trauma: 8 strategii de vindecare
-
Stresul: 8 strategii de gestionare
-
Turistul interior - Un ghid turistic pentru a descoperi cele mai fascinante meleaguri ale personalitatii tale
-
Mindfulness zi de zi - oriunde vrei sa mergi, acolo esti deja
-
Mindfulness pe intelesul tuturor
-
Mindfulness in actiune. Dezvoltarea armonioasa cu ajutorul meditatiei si a prezentei constiente
-
Cum sa depasim durerile cronice si acute - solutii de tratament bazate pe tipul dumneavoastra emotional
-
Mindsight: noua stiinta a transformarii personale
-
Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialectica
-
Mindfulness: Nasterea constienta - Antrenarea mintii, corpului si inimii inainte si dupa nastere
-
Simbolismul corpului uman
-
Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor
-
Constient - Stiinta si practica prezentei - Practica transformatoare a meditatiei
-
Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional - Cum te poti „vindeca” de parintii distanti, lipsiti de empatie, egoisti
-
Cum sa dormi inteligent. 21 de strategii fundamentale pentru a dobandi un corp mai sanatos, o stare generala de bine si mai mult succes cu ajutorul somnului
-
Corpul isi aminteste - Revolutionarea tratamentului traumei - ( II )
-
Planul de recuperare a sistemului imunitar - Un program in 4 pasi recomandat pentru tratarea bolilor autoimune
-
Spirala ascendenta - Cum folosim neurostiinta pentru a schimba cursul depresiei
-
Rafinarea Elixirului - Invataturi despre alchimia interna ale Nemuritorului daoist Zhang Sanfeng
-
Kriya Yoga. Secrete revelate. Manual teoretic si tehnic
-
Fundamentele Alchimiei Interne - Practica daoista Neidan
-
Yantra Yoga - Yoga tibetana a miscarii
-
Start! Un corp activ - un creier sclipitor. Stiinta revolutionara a legaturii dintre exercitiile fizice si dezvoltarea creierului
Cei care au cumparat aceasta carte au mai cumparat si:
-
Inventiile mele (Autobiografia)
-
Platon pentru visatori - 80 de pastile de filosofie cotidiana pentru a-ti transforma cele mai bune idei in realitate
-
Darul iubirii - Profetul - Nebunul - Nisip si spuma - Gradina Profetului - Portret in penita - Deschizatorul de drumuri
-
Elementele filosofiei lui Newton
-
Caravana vietii - 500 de catrene
-
Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata
-
Dansul relatiilor - Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati
-
Stresul: 8 strategii de gestionare
-
Ghidul casniciei - Indrumari pentru cei casatoriti sau aflati intr-o relatie
-
Cum sa depasim durerile cronice si acute - solutii de tratament bazate pe tipul dumneavoastra emotional
-
Shakespeare pentru indragostiti - 72 de pilule pentru a ne bucura de iubire in fiecare zi
-
Mindfulness pentru profesori - Cum sa obtii armonie si productivitate in clasa
-
Intelepciunea nesigurantei
-
Terapia prin ras - Un lucru amuzant petrecut pe calea spre iluminare
-
Nietzsche pentru stresati - 99 de pilule de filozofie radicala pentru a tine mintea treaza
-
Trauma: 8 strategii de vindecare
-
Autobiografia mea intelectuala
-
Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor
-
Hesse pentru dezorientati - 66 lectii de spiritualitate cotidiana cu Hermann Hesse
-
Scrieri pentru Regnabit
-
Mark Twain - Capitole din autobiografia mea
-
Fenomenul bullying: 8 strategii pentru a-i pune capat
-
Dansul furiei - Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii
-
Mahatma Gandhi - O viata legendara (Biografia)
-
Devino ceea ce esti
-
Cum sa ne simtim bine impreuna. Secretul functionarii relatiilor
-
Oscar Wilde pentru blazati - 99 de pilule de intelepciune pentru fericirea de aici si acum
-
Cum sa meditam - Ghid practic pentru atingerea echilibrului interior
-
Familia constienta - O revolutie in parentaj sau despre cum sa ne crestem copiii cu atentie si intelepciune
-
Memorii (Autobiografia)
