Turistul interior - Un ghid turistic pentru a descoperi cele mai fascinante meleaguri ale personalitatii tale
Autor:
allan percy
Colectia: COLIBRI
Traducator: elena-anca coman
Categorie: Practica spirituala in diverse traditii, Obiective si intentii pentru 2021, Pastile de intelepciune, Sanatate si imunitate, 12 solutii pentru o vacanta in armonie
allan percyColectia: COLIBRI
Traducator: elena-anca coman
Categorie: Practica spirituala in diverse traditii, Obiective si intentii pentru 2021, Pastile de intelepciune, Sanatate si imunitate, 12 solutii pentru o vacanta in armonie
Pret catalog: 30,00 lei
25,50 lei
in stoc
Comenzi telefonice
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00
In prezent avem posibilitati aproape nelimitate de a calatori in orice colt al lumii; paradoxal insa, poate cel mai neexplorat teritoriu este interiorul nostru. Turistul interior ne pune la dispozitie hartile necesare pentru a initia aceasta calatorie pasionanta, cu destinatie necunoscuta. In cartea de fata veti gasi principalele metode de experimentare a unor stari de constiinta aparte si a unor schimbari de perspectiva care va vor permite sa transcendeti simturile si sa ajungeti in cele mai ascunse colturi ale mintii. De la autohipnoza si autosugestie pana la calatoriile samanice, visele lucide si mantre, Allan Percy trece in revista tehnicile care, de-a lungul istoriei, i-au ajutat pe cei mai indrazneti exploratori sa faca incursiuni in misterioasa lume launtrica.
Cuprins
Destinatie finala: lumea interioara 7
Harti de navigare 11
Porturi fermecatoare 16
- Autohipnoza 29
- Autosugestia 41
- Visele constiente 49
- Autoscopia 57
- Meditatia samadhi 65
- Meditatia Vipassana 72
- Yoga 81
- Tai Chi 92
- Chi Kung 102
- Antrenamentul autogen 113
- Respiratia holotropica 121
- Proiectia psihica 130
- Metacognitia 136
- Metoda Hakomi 143
- Psihologie transpersonala 151
- Tonurile binaurale 159
- Madlena lui Proust 166
- Metoda paranoico-critica 176
- Psihologia Gestalt 182
- Calatoria samanica 189
- Ho`oponopono 197
- Bolurile tibetane 204
- Mantrele 211
- Focusing 217
- Psihoterapia corporala 223
- Eutonia 229
- Relaxarea musculara progresiva a lui Jacobson 236
- Terapia bioenergetica 241
- Eneagrama personalitatii 247
Arunca ancora! 255
Glosar rapid de navigare 259
Multumiri speciale 267
ISBN:
978-973-111-645-7
Nr. pagini:
272
Cod bara EAN 13:
5948417370086
An aparitie:
2017
Coperta:
Policromie, carton laminat
Format:
13 x 20 cm.
Limba:
Romana
Titlul original:
Ruth Berger, El turista interior: una guia de viajes para descubrir los parajes mas fascinantes de tu personalidad
De acelasi autor
Din aceeasi colectie
-
Prieteni buni, dusmani aprigi
-
Parentaj sensibil si inteligent - Sa ne intelegem mai profund pe noi insine ca sa putem creste copii fericiti
-
Nietzsche pentru stresati - 99 de pilule de filozofie radicala pentru a tine mintea treaza
-
Kafka pentru deprimati - 99 de pilule inspiratoare pentru a usura crizele cotidiene
-
Oscar Wilde pentru blazati - 99 de pilule de intelepciune pentru fericirea de aici si acum
-
Mitul copilului rasfatat - De la educatia prin pedepse si recompense la arta de a creste un copil cu stima de sine, responsabil si empatic cu cei din jur
-
Mindfulness pentru parinti - Cand fiecare zi este o binecuvantare
-
Shakespeare pentru indragostiti - 72 de pilule pentru a ne bucura de iubire in fiecare zi
-
Einstein pentru debusolati - Solutii atomice pentru probleme relativ grave
-
Daruieste iubirea care vindeca - Ghid pentru parinti
-
Primeste iubirea pe care o doresti - Ghid pentru cupluri - a XX-a editie aniversara, revizuita si actualizata
-
Configurati pentru iubire
-
Mindfulness - 8 pasi catre fericire
-
Stresul: 8 strategii de gestionare
-
Turistul interior - Un ghid turistic pentru a descoperi cele mai fascinante meleaguri ale personalitatii tale
-
Copiii nostri, frumosi si sanatosi - Cum sa te vindeci prin joc, rasete si lacrimi
-
Actioneaza cu dragoste - Pune capat conflictelor, rezolva neintelegerile si intareste-ti relatia prin terapia acceptarii si angajamentului
-
Mindfulness zi de zi - oriunde vrei sa mergi, acolo esti deja
-
Mindfulness pe intelesul tuturor
-
Dansul furiei - Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii
-
Dansul relatiilor - Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati
-
Pe locuri, Fiti gata... Respirati! Practicati mindfulness alaturi de copiii vostri pentru diminuarea crizelor emotionale si o familie mai linistita
-
Disciplina cu dragoste si limite: solutii practice si linistitoare pentru cele mai frecvente 43 de probleme de comportament din copilarie
-
Familia constienta - O revolutie in parentaj sau despre cum sa ne crestem copiii cu atentie si intelepciune
-
Platon pentru visatori - 80 de pastile de filosofie cotidiana pentru a-ti transforma cele mai bune idei in realitate
-
Abilitati de relationare in cuplu - Cum sa construiesti o relatie mai buna
-
Constient - Stiinta si practica prezentei - Practica transformatoare a meditatiei
-
Copiii sunt de nepretuit! Solutii practice pentru cultivarea responsabilitatii si a disciplinei interioare
-
Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata
-
Arta parentajului plin de respect - 7 metode de Comunicare Nonviolenta pentru a transforma conflictul in cooperare
-
Frida Kahlo pentru pasionati - 60 de pilule de inspiratie ca sa-ti traiesti viata în felul tau
-
Mindfulness in relatia de cuplu: 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta
-
Creierul - Manual de utilizare: ghid simplificat pentru cea mai complexa masinarie din lume
-
Start! Un corp activ - un creier sclipitor. Stiinta revolutionara a legaturii dintre exercitiile fizice si dezvoltarea creierului
Cei care au cumparat aceasta carte au mai cumparat si:
-
Inventiile mele (Autobiografia)
-
Platon pentru visatori - 80 de pastile de filosofie cotidiana pentru a-ti transforma cele mai bune idei in realitate
-
Darul iubirii - Profetul - Nebunul - Nisip si spuma - Gradina Profetului - Portret in penita - Deschizatorul de drumuri
-
Elementele filosofiei lui Newton
-
Caravana vietii - 500 de catrene
-
Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata
-
Dansul relatiilor - Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati
-
Stresul: 8 strategii de gestionare
-
Totem si tabu - O interpretare psihanalitica a vietii sociale a popoarelor primitive
-
Shakespeare pentru indragostiti - 72 de pilule pentru a ne bucura de iubire in fiecare zi
-
Ghidul casniciei - Indrumari pentru cei casatoriti sau aflati intr-o relatie
-
Cum sa depasim durerile cronice si acute - solutii de tratament bazate pe tipul dumneavoastra emotional
-
Terapia prin ras - Un lucru amuzant petrecut pe calea spre iluminare
-
Mindfulness pentru profesori - Cum sa obtii armonie si productivitate in clasa
-
Trauma: 8 strategii de vindecare
-
Mark Twain - Capitole din autobiografia mea
-
Hesse pentru dezorientati - 66 lectii de spiritualitate cotidiana cu Hermann Hesse
-
Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor
-
Intelepciunea nesigurantei
-
Nietzsche pentru stresati - 99 de pilule de filozofie radicala pentru a tine mintea treaza
-
STOP BULLYING - 8 strategii eficiente pentru parinti si profesori de recunoastere, oprire si prevenire a comportamentului agresiv
-
Autobiografia mea intelectuala
-
Scrieri pentru Regnabit
-
Oscar Wilde pentru blazati - 99 de pilule de intelepciune pentru fericirea de aici si acum
-
Dansul furiei - Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii
-
Devino ceea ce esti
-
Manuscrisele de la Marea Moarta
-
Cum sa ne simtim bine impreuna. Secretul functionarii relatiilor
-
Cum sa meditam - Ghid practic pentru atingerea echilibrului interior
-
Mahatma Gandhi - O viata legendara (Biografia)
Galerie Media
Recomandari
Corpul nu minte niciodata - Vindecarea traumelor copilului interior
In Corpul nu minte niciodata ( noua editie a volumului - Revolta corpului) Alice Miller analizeaza...
43,00 lei 36,55 lei
Tu si medicul din tine - Terapia CranioSacrala si Eliberarea SomatoEmotionala
Ceea ce a inceput ca un fenomen inexplicabil, in timpul unei operatii efectuate la inceputul...
46,50 lei 34,88 lei