O minte profunda - cultivarea intelepciunii in viata de zi cu zi

Colectia: HIMALAYA
Traducator: marilena constantinescu
Categorie: budism, Invataturile lui Dalai Lama, Invataturile Maestrilor Spirituali, Zilele Sanatatii Mintale, Obiective si intentii pentru 2021
in stoc
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00
Poate ca principala diferenta dintre budism si alte religii sta in intelegerea identitatii noastre esentiale. De fapt, existenta sufletului sau a sinelui – idee centrala in hinduism, iudaism, crestinism si islam – este negata in budism. Ba mai mult, credinta intr-un „sine” este considerata principala sursa a dificultatilor din viata noastra. Cu toate acestea, o intelegere adevarata a invataturii budiste nu ne indreapta catre o perspectiva asupra lumii cinica si plina de disperare, care ofera senzatia ca viata nu are niciun sens. Nicidecum. O intelegere veritabila conduce la o fericire autentica pentru individ si la cea mai mare compasiune pentru ceilalti.
In 2003 si in 2007, Dalai Lama a fost invitat la New York pentru a tine o serie de prelegeri despre perspectiva esentiala budista asupra irealitatii sinelui. O minte profunda este rezultatul acelor prelegeri si are rolul de a raspandi constientizarea acestei doctrine esentiale si a utilitatii sale, cu scopul de a avea o viata incarcata de sens si fericita.
Pe langa faptul ca Dalai Lama ofera o expunere completa a invataturilor sale asupra acestor puncte filosofice cheie, el arata cititorilor cum sa integreze aceste invataturi in viata lor cu recomandari in vederea practicii individuale. Doar traindu-le activ vom da acestor invataturi posibilitatea sa produca in noi o transformare autentica a perceptiei pe care o avem despre noi insine si despre viata noastra.
O minte profunda este o sursa de intelepciune pentru toti cei dedicati schimbarii lumii prin dezvoltarea propriilor capacitati spirituale, indiferent daca sunt sau nu budisti.
*
„Radacina nefericirii noastre o constituie conceptia eronata pe care o avem, potrivit careia posedam un sine adevarat, care are substanta si este permanent. Insa budismul afirma ca exista o cale de iesire din aceasta confuzie. Aceasta consta in realizarea si dobandirea adevaratei noastre identitati: cea care exista dincolo de falsele noastre conceptii legate de un sine individual si permanent.”
Dalai Lama, O minte profunda
CUPRINS
Prefata 5
Introducere 9
I Diversitatea traditiilor spirituale ...................11
II Elemente distinctive ale budismului ................... 24
III Budismul – scolile si diviziunile ................... 33
IV Cele Patru Adevaruri Nobile ................... 45
V Rolul karmei ................... 50
VI Identificarea sinelui ................... 56
VII Perspectiva scolii Hinayana ................... 75
VIII Perspectiva scolii Doar Constiinta 80
IX Calea de mijloc ................... 85
X Mijloacele juste ale caii ................... 111
XI Cum sa practicati ................... 136
Postfata ................... 151
De acelasi autor
Din aceeasi colectie
-
Doctrina Cabalei - Filosofia religioasa a evreilor
-
Pelerinul rus. Marturisirea plina de har despre cautarea si practica Rugaciunii inimii - Cel mai iubit text clasic al spiritualitatii crestine despre Rugaciunea lui Iisus
-
Magie si superstitie la evrei - Un studiu asupra religiei populare
-
Samanismul - Calatorie intre doua lumi
-
Devino ceea ce esti
-
Cartea despre acel tabu care te impiedica sa afli cine esti
-
Redirect. Noua stiinta a schimbarii psihologice
-
Corpul isi aminteste - Psihofiziologia si tratamentul traumei - ( I )
-
Crescandu-l pe Cain - Sa ocrotim viata emotionala a baietilor
-
Ganduri fara ganditor. Psihoterapie dintr-o perspectiva buddhista
-
Mintea linistita si senina
-
Eroul cu o mie de chipuri
-
Conversatii cu tine
-
Nietzsche pentru stresati - 99 de pilule de filozofie radicala pentru a tine mintea treaza
-
Kafka pentru deprimati - 99 de pilule inspiratoare pentru a usura crizele cotidiene
-
Intelepciunea nesigurantei
-
Calea samanului - Un ghid pentru putere si vindecare
-
Crestem impreuna
-
Viata ca extaz
-
TREZIREA: ghid pentru o spiritualitate fara religie
-
Cai ale fericirii. Mitologie si transformare personala
-
S-au facut greseli (dar nu de catre mine) - de ce justificam credinte ridicole, decizii proaste si fapte distructive
-
Mindfulness pentru parinti - Cand fiecare zi este o binecuvantare
-
Hatha Yoga - context, teorie, practica
-
Einstein pentru debusolati - Solutii atomice pentru probleme relativ grave
-
Daruieste iubirea care vindeca - Ghid pentru parinti
-
Configurati pentru iubire
-
Mindfulness si neurobiologie - Dezvoltarea creierului si a starii de bine prin meditatie si practica prezentei constiente
-
Trauma: 8 strategii de vindecare
-
Mindfulness - 8 pasi catre fericire
-
Jocul atasamentului
-
Stresul: 8 strategii de gestionare
-
Turistul interior - Un ghid turistic pentru a descoperi cele mai fascinante meleaguri ale personalitatii tale
-
O minte profunda - cultivarea intelepciunii in viata de zi cu zi
-
Mindfulness zi de zi - oriunde vrei sa mergi, acolo esti deja
-
Mindfulness pe intelesul tuturor
-
Cum gatim realitatea - Retetar de spiritualitate pentru oameni sceptici
-
Dansul furiei - Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii
-
Misterele femeii: simboluri si ritualuri de initiere de-a lungul timpurilor
-
Mindfulness in actiune. Dezvoltarea armonioasa cu ajutorul meditatiei si a prezentei constiente
-
Pe locuri, Fiti gata... Respirati! Practicati mindfulness alaturi de copiii vostri pentru diminuarea crizelor emotionale si o familie mai linistita
-
Familia constienta - O revolutie in parentaj sau despre cum sa ne crestem copiii cu atentie si intelepciune
-
Platon pentru visatori - 80 de pastile de filosofie cotidiana pentru a-ti transforma cele mai bune idei in realitate
-
Borderline: cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme
-
Mindsight: noua stiinta a transformarii personale
-
Cum sa meditam - Ghid practic pentru atingerea echilibrului interior
-
Cum se schimba oamenii - Relatiile si neuroplasticitatea in psihoterapie
-
Povestea filosofiei - Vietile si ideile celor mai importanti filosofi occidentali
-
Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialectica
-
MINDFULNESS : Munca, Sex si Bani - Traieste deplin constient in viata reala
-
Astrologie si religie la greci si romani
-
Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor
-
Constient - Stiinta si practica prezentei - Practica transformatoare a meditatiei
-
Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional - Cum te poti „vindeca” de parintii distanti, lipsiti de empatie, egoisti
-
Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata
-
Meditatia si Cabala
-
Cum sa dormi inteligent. 21 de strategii fundamentale pentru a dobandi un corp mai sanatos, o stare generala de bine si mai mult succes cu ajutorul somnului
-
Salveaza-ti casnicia in 7 pasi! Solutii unice si remedii impotriva divortului testate de peste 1 milion de cupluri din intreaga lume
-
Planul de recuperare a sistemului imunitar - Un program in 4 pasi recomandat pentru tratarea bolilor autoimune
-
Spirala ascendenta - Cum folosim neurostiinta pentru a schimba cursul depresiei
-
Samanul din Nord - Practici spirituale din traditia nordica veche - Un ghid experiential catre intelepciunea popoarelor din nordul indepartat al Europei
-
Femeia saman. Istorie, mitologie si samanism modern
-
Frida Kahlo pentru pasionati - 60 de pilule de inspiratie ca sa-ti traiesti viata în felul tau
-
Mindfulness in relatia de cuplu: 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta
-
Potentialul nostru uman - Calea budista a compasiunii, altruismului si linistii interioare
-
Cultivarea rabdarii - Tehnici budiste pentru a depasi mania si furia
-
Fundamentul invataturilor budiste - Lamrim - Ghid practic al etapelor pe Calea spre Iluminare
Cei care au cumparat aceasta carte au mai cumparat si:
-
Mintea linistita si senina
-
Mindfulness - 8 pasi catre fericire
-
Cum gatim realitatea - Retetar de spiritualitate pentru oameni sceptici
-
Peripetiile lui Nastratin Hogea
-
Francmasonerie si companionaj
-
Misterele Artei Regale
-
Oceanul sufletului
-
Politica locului de joaca
-
Cultivarea rabdarii - Tehnici budiste pentru a depasi mania si furia
-
Pentru binele tau. Radacinile violentei in educatia copilului
-
Originea Speciilor
-
Meditatia si viata cotidiana
-
Potentialul nostru uman - Calea budista a compasiunii, altruismului si linistii interioare
-
Fundamentul invataturilor budiste - Lamrim - Ghid practic al etapelor pe Calea spre Iluminare
-
Cartea tibetana a vietii si a mortii
-
Viata mea (Autobiografia)
-
Yoga visului si Practica Luminii Naturale
-
Tantra si viata cotidiana
-
Esenta doctrinei budiste
-
Cristalul si Calea Luminii - Sutra, Tantra si Dzogchen
-
Misticii islamului
-
Epistola catre un prieten
-
Modelul divin - Ultimele cuvinte - Biruinta asupra mortii
-
Manastirea si microscopul: convorbiri cu Dalai Lama despre minte, mindfulness si natura realitatii
-
Cunoasterea de sine - Calatorie spre fiinta interioara
-
Shakespeare pentru indragostiti - 72 de pilule pentru a ne bucura de iubire in fiecare zi
-
Calea Zen
-
Mahatma Gandhi - O viata legendara (Biografia)
-
Spovedanie - Cautand sensul vietii (Autobiografia)
-
Arta de a trai - Meditatia Vipassana asa cum este predata de S.N. Goenka