Cum se schimba oamenii - Relatiile si neuroplasticitatea in psihoterapie


Colectia: PSIHOTERAPIA
Traducator: ioana mihalache
Categorie: Zilele Sanatatii Mintale, Obiective si intentii pentru 2021
in stoc
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00
Indiferent de orientarea clinica si de stil, psihoterapia reprezinta un proces ce se creeaza in fiecare moment intre client si terapeut. Editata de doi psihoterapeuti, autori si editori de renume, Daniel J. Siegel si Marion Solomon, Cum se schimba oamenii exploreaza in profunzime complexele resorturi ale atasamentului, creierului, mintii si corpului pentru a ne oferi o imagine cat mai completa a schimbarii care apare in psihoterapie. Autorii ale caror scrieri sunt adunate in aceasta lucrare, bazandu-se pe descoperiri stiintifice de ultima ora din domeniul neuropsihologiei si al altor stiinte ale creierului, au reusit sa ne redea prin formulari accesibile si intr-un stil fascinant teoriile personale care informeaza practica lor clinica. Iar rezultatul este un mare tezaur de resurse pentru orice profesionist care ajuta la schimbarea in mai bine a oamenilor.
Domeniile vizate de autori pentru a ilustra schimbarea cuprind terapia individuala, lucrul cu copiii, terapia de cuplu si lucrul cu corpul in psihoterapie.
Daniel J. Siegel, MD • Marion Solomon, PhD
Philip Bromberg, PhD • Louis Cozolino, PhD • Vanessa Davis
Margaret Wilkinson • Pat Ogden, PhD • Peter Levine, PhD
Russell Meares, MD • Dan Hughes, PhD • Martha Stark, MD
Stan Tatkin, PsyD, MFT • Bonnie Goldstein, PhD
„Fiecare capitol […], fiecare terapeut - si cu totii sunt maestrii ai terapiei - exprima travaliul individual ocazionat de confruntarea cu intrebarea cum apare schimbarea in terapie si cum sa dai sens unui proces de schimbare care nu poate fi inteles decat din experienta si care nu se lasa pus in cuvinte. Si totusi ceva special se intampla pe masura ce citesti cuvintele lor: realizarea autenticitatii relatiei dintre tine si scriitor, o experienta diadica emergenta care devine tot mai cuprinzatoare si depaseste limitele limbajului si al simbolurilor. Este o stare diadica care iti ofera o noua claritate, a intelegerii tot mai complexe a ceva ce ai stiut dintotdeauna, dar nu stiai ca stii."
Ed Tronick, Ph.D, Profesor Emerit de Psihologie,
University of Massachusetts, director al Child Development Unit
O carte recomandata de:
CUPRINS
Introducere 7
- Psihoterapia ca dezvoltare a deplinatatii - Philip M. Bromberg 15
Ceva neasteptat 16
Coliziuni, siguranta si autenticitate 28
Autenticitatea relationala 29
Perceptia 31
Trauma nerecunoasterii 39
Apropierea de tine 44
Eu si Claudia 48
Note 62
Referinte bibliografice 64
- Cum se schimba oamenii - Louis Cozolino si Vanessa Davis 68
Un organ social al adaptarii 70
Obiceiurile si flexibilitatea 72
Puterea conexiunii 74
Vindecarea traumei 77
Sa-ti faci din propria minte un aliat 79
Dependent de fast-food 80
Introspectia constructiva 83
Vocile lui Shaun 86
Reincadrarea conceptuala a sentimentului rusinii 89
Concluzie 92
Referinta bibliografica 93
- O abordare a psihoterapiei dinamice din perspectiva persoanei ca intreg - Margaret Wilkinson 94
A favoriza schimbarea terapeutica 101
Substraturile neurobiologice ale schimbarii: retelele-cheie intrinseci de conectare 114
Concluzie 120
Referinte bibliografice 122
- Dincolo de cuvinte - Pat Ogden 127
Cunoasterea relationala implicita 129
Cunoasterea implicita de sine 131
Functiile comportamentului nonverbal 132
Indicatorii nonverbali in tratament 134
Prozodia 139
Contactul vizual 142
Expresiile faciale 144
Miscarile premergatoare actiunii 146
Miscarile bratelor 148
Locomotia 150
Postura 152
Proximitatea 154
Starile sinelui si punerea in scena 157
Concluzie 162
Referinte bibliografice 163
- Emotiile, corpul si schimbarea - Peter A. Levine 169
Cum se schimba oamenii? 169
Qu’est-ce qu’une émotion? 170
Coarnele dilemei 181
Cum sa generam schimbarea in reactiile noastre emotionale 183
A schimba ceea ce simtim. Postura experientei 185
Atitudinea - reconcilierea dintre emotii si trairi afective 194
Transformarea sentimentului de teroare. Studiu de caz 195
Referinte bibliografice 199
- Natura dezintegrativa a traumelor relationale si o cale spre unificare - Russell Meares 202
Ritmurile intrerupte ale vietii psihice 203
Campul terapeutic 204
Conceptul de sine 205
Integrarea si conversatia 206
Teoria jacksoniana a sinelui si a traumei 208
Reteaua modului de repaus 210
Integrarea si emisfera dreapta 212
Conectarea analoga 214
Referinte bibliografice 218
- Cum se schimba copiii in cadrul relatiei terapeutice - Dan Hughes 225
Curiozitatea care nu stie raspunsul 228
Empatia neconditionata 238
Ilustrarea dinamica: intrepatrunderea dintre curiozitate si empatie 246
Referinte bibiliografice 248
- Utilitatea terapeutica a stresului optim - Martha Stark 249
Utilizarea stresului optim pentru a produce vindecarea 249
Vindecarea ciclurilor de perturbare si reechilibrare (reparatie) 251
Progresul indirect si direct al demersului terapeutic 254
De la reactia de aparare la raspunsul adaptiv 255
Compulsia la repetitie 257
Speranta persistenta 260
O vinieta clinica: transformarea unei inimi frante 261
Atasamentul ambivalent fata de obiectele daunatoare 263
Adezivitatea Id-ului 267
Ilustratii clinice ale atasamentului ambivalent fata de disfunctionalitate 268
Procesul de doliu si evolutia spre acceptare 270
Sistemele (haotice) capabile de autoorganizare rezista la perturbari 272
Diferenta dintre otrava si medicament 275
Principiul Goldilocks si stresul optim 276
Modelul movilei de nisip si impactul paradoxal al stresului 278
Provoaca pentru a genera impuls si sprijina pentru a oferi oportunitate 279
Interventii psihoterapeutice bazate pe stresul optim 282
Balansarea terapeutica dintre durere si castig 287
Trei moduri complementare de actiune terapeutica 288
Concluzie 293
Referinte bibliografice 294
- Cum se schimba cuplurile - Stan Tatkin 297
Amenintarea in cadrul sistemului diadic 299
Automatitismul si interactiunea in timp real in cadrul sistemului diadic 305
Functionarea sigura in sistemul diadic 312
Invatarea pe verticala, alianta terapeutica si coreglarea 318
Progresul catre functionarea sigura 321
Concluzie 329
Referinte bibliografice 330
- Cum afecteaza terapia de cuplu relatiile de lunga durata si cum se transforma fiecare partener - Marion Solomon 335
Cum ne ajuta intelegerea creierului in terapia de cuplu 336
A lucra mai degraba cu doua creiere decat cu unul singur 338
Implicatii pentru tratament 343
Crearea unei schimbari de durata in terapie 357
Ganduri de final 370
Referinte bibliografice 372
- A te simti simtit - Bonnie Goldstein si Daniel J. Siegel 374
Referinte bibliografice 396
Lista autorilor 398
Index 401
Din aceeasi colectie
-
Doctrina Cabalei - Filosofia religioasa a evreilor
-
Pelerinul rus. Marturisirea plina de har despre cautarea si practica Rugaciunii inimii - Cel mai iubit text clasic al spiritualitatii crestine despre Rugaciunea lui Iisus
-
Magie si superstitie la evrei - Un studiu asupra religiei populare
-
Samanismul - Calatorie intre doua lumi
-
Devino ceea ce esti
-
Cartea despre acel tabu care te impiedica sa afli cine esti
-
Redirect. Noua stiinta a schimbarii psihologice
-
Corpul isi aminteste - Psihofiziologia si tratamentul traumei - ( I )
-
Crescandu-l pe Cain - Sa ocrotim viata emotionala a baietilor
-
Ganduri fara ganditor. Psihoterapie dintr-o perspectiva buddhista
-
Mintea linistita si senina
-
Eroul cu o mie de chipuri
-
Conversatii cu tine
-
Nietzsche pentru stresati - 99 de pilule de filozofie radicala pentru a tine mintea treaza
-
Kafka pentru deprimati - 99 de pilule inspiratoare pentru a usura crizele cotidiene
-
Intelepciunea nesigurantei
-
Calea samanului - Un ghid pentru putere si vindecare
-
Crestem impreuna
-
Viata ca extaz
-
TREZIREA: ghid pentru o spiritualitate fara religie
-
Cai ale fericirii. Mitologie si transformare personala
-
S-au facut greseli (dar nu de catre mine) - de ce justificam credinte ridicole, decizii proaste si fapte distructive
-
Mindfulness pentru parinti - Cand fiecare zi este o binecuvantare
-
Hatha Yoga - context, teorie, practica
-
Einstein pentru debusolati - Solutii atomice pentru probleme relativ grave
-
Daruieste iubirea care vindeca - Ghid pentru parinti
-
Configurati pentru iubire
-
Mindfulness si neurobiologie - Dezvoltarea creierului si a starii de bine prin meditatie si practica prezentei constiente
-
Trauma: 8 strategii de vindecare
-
Mindfulness - 8 pasi catre fericire
-
Jocul atasamentului
-
Stresul: 8 strategii de gestionare
-
Turistul interior - Un ghid turistic pentru a descoperi cele mai fascinante meleaguri ale personalitatii tale
-
O minte profunda - cultivarea intelepciunii in viata de zi cu zi
-
Mindfulness zi de zi - oriunde vrei sa mergi, acolo esti deja
-
Mindfulness pe intelesul tuturor
-
Cum gatim realitatea - Retetar de spiritualitate pentru oameni sceptici
-
Dansul furiei - Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii
-
Misterele femeii: simboluri si ritualuri de initiere de-a lungul timpurilor
-
Mindfulness in actiune. Dezvoltarea armonioasa cu ajutorul meditatiei si a prezentei constiente
-
Pe locuri, Fiti gata... Respirati! Practicati mindfulness alaturi de copiii vostri pentru diminuarea crizelor emotionale si o familie mai linistita
-
Familia constienta - O revolutie in parentaj sau despre cum sa ne crestem copiii cu atentie si intelepciune
-
Platon pentru visatori - 80 de pastile de filosofie cotidiana pentru a-ti transforma cele mai bune idei in realitate
-
Borderline: cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme
-
Mindsight: noua stiinta a transformarii personale
-
Cum sa meditam - Ghid practic pentru atingerea echilibrului interior
-
Cum se schimba oamenii - Relatiile si neuroplasticitatea in psihoterapie
-
Povestea filosofiei - Vietile si ideile celor mai importanti filosofi occidentali
-
Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialectica
-
MINDFULNESS : Munca, Sex si Bani - Traieste deplin constient in viata reala
-
Astrologie si religie la greci si romani
-
Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor
-
Constient - Stiinta si practica prezentei - Practica transformatoare a meditatiei
-
Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional - Cum te poti „vindeca” de parintii distanti, lipsiti de empatie, egoisti
-
Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata
-
Meditatia si Cabala
-
Cum sa dormi inteligent. 21 de strategii fundamentale pentru a dobandi un corp mai sanatos, o stare generala de bine si mai mult succes cu ajutorul somnului
-
Salveaza-ti casnicia in 7 pasi! Solutii unice si remedii impotriva divortului testate de peste 1 milion de cupluri din intreaga lume
-
Planul de recuperare a sistemului imunitar - Un program in 4 pasi recomandat pentru tratarea bolilor autoimune
-
Spirala ascendenta - Cum folosim neurostiinta pentru a schimba cursul depresiei
-
Samanul din Nord - Practici spirituale din traditia nordica veche - Un ghid experiential catre intelepciunea popoarelor din nordul indepartat al Europei
-
Femeia saman. Istorie, mitologie si samanism modern
-
Frida Kahlo pentru pasionati - 60 de pilule de inspiratie ca sa-ti traiesti viata în felul tau
-
Mindfulness in relatia de cuplu: 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta
-
Potentialul nostru uman - Calea budista a compasiunii, altruismului si linistii interioare
-
Cultivarea rabdarii - Tehnici budiste pentru a depasi mania si furia
-
Fundamentul invataturilor budiste - Lamrim - Ghid practic al etapelor pe Calea spre Iluminare
Cei care au cumparat aceasta carte au mai cumparat si:
-
Corpul isi aminteste - Psihofiziologia si tratamentul traumei - ( I )
-
Spirala ascendenta - Cum folosim neurostiinta pentru a schimba cursul depresiei
-
Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor
-
Mindsight: noua stiinta a transformarii personale
-
Stiinta Artei Psihoterapiei - I - Terapia reglarii afectului si neuropsihanaliza clinica (Vol.1)
-
Minti imprastiate - Originile si vindecarea tulburarii de deficit de atentie - ADD - ADHD
-
Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialectica
-
Pe taramul fantomelor infometate. Prizonieri in lumea dependentei
-
Stiinta Artei Psihoterapiei - II - Terapia reglarii afectului si neuropsihanaliza clinica (Vol. 2)
-
Corpus Hermeticum - Textele fundamentale si invataturile tainice de initiere in hermetism
-
Drama copilului interior - Prizonieri ai copilariei in cautarea adevaratului sine
-
Trauma: 8 strategii de vindecare
-
Eroul cu o mie de chipuri
-
Cartea lui Enoh
-
Mindfulness si neurobiologie - Dezvoltarea creierului si a starii de bine prin meditatie si practica prezentei constiente
-
Dansul relatiilor - Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati
-
Ferestre catre copiii nostri - O abordare a Gestalt-terapiei cu copii si adolescenti
-
Povestea filosofiei - Vietile si ideile celor mai importanti filosofi occidentali
-
Despre Isis si Osiris - Mitul fundamental si misteriile din religia egipteana
-
Comoara ascunsa: o harta catre sinele copilului
-
Ars Alchimica - Sapte tratate in care se vorbeste despre Natura, Stiinta si Arta Spagirica
-
Misteriile egiptene - Zei, regi, simboluri si ritualuri
-
Despre Suflet si Inviere - Despre Invatatura Crestina
-
Borderline: cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme
-
Castelul interior - Desavarsirea spirituala sau cele sapte etape ale unirii sufletului cu Dumnezeu
-
Apocalipse apocrife ale Noului Testament
-
Bardo Thodol - Cartea tibetana a mortilor
-
Constient - Stiinta si practica prezentei - Practica transformatoare a meditatiei
-
Apologia sau Despre Magie
-
Spartanii. O istorie legendara