MARILENA CONSTANTINESCU : Mindfulness pe intelesul tuturor

Cum comand cărţi

1Va logati sau creati un cont nou.
2Adaugati un produs in cos si finalizati comanda.
3Beneficiati de transport gratuit pentru comenzi mai mari de 100 RON.

Pentru orice nelamuriri va stam la dispozitie la contact [ @ ] edituraherald.ro. Va multumim!

 

 

Program Showroom

Lu-Vi 9:00 - 17:30

Telefoane

0771-664-320, 021-3194060, 021-3194061

CREARE CONT

Nume complet

*

E-mail

*

Confirmare E-mail

*

Parola

*

Confirmare parola

*

Antispam ( 5 + 3 =)

*

Ati uitat parola?

*

Mindfulness pe intelesul tuturor

Autor: bhante henepola gunaratana bhante henepola gunaratana
Colectia: MINDFULNESS
Traducator: marilena constantinescu
Categorie: DOMENIU MINDFULNESS, budism, Noi aparitii


Pret catalog: 30,00 lei
25,50 lei

in stoc

Comenzi telefonice
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00

 

                                                             

 

Cu mai mult de un sfert de milion de exemplare vandute, Mindfulness pe intelesul tuturor este una dintre cele mai influente carti dedicate atentiei constiente si o excelenta introducere in meditatie. Este o carte pe care oamenii o citesc, o iubesc si si-o daruiesc unii altora – o carte despre care vorbesc si scriu, asupra careia reflecteaza si la care se intorc iar si iar.

Cu bine-cunoscuta claritate ce il caracterizeaza, Bhante Gunaratana ne poarta pas cu pas prin miturile, realitatile si beneficiile meditatiei si ale practicii mindfulness. Avem deja tot ceea ce ne trebuie pentru a trai o viata mai productiva si mai linistita, iar Bhante nu face decat sa ne arate fiecare instrument al meditatiei, sa ne explice la ce foloseste si cum sa il intrebuintam. Mindfulness pe intelesul tuturor este cartea care se adreseaza oricui doreste echilibru in viata sa, indiferent daca se afla acasa, la serviciu sau in vacanta.

 

***

„[Mindfulness pe intelesul tuturor este] o capodopera.”

(Jon Kabat-Zinn)

***
„O carte clasica - una dintre cele mai bune surse  in limba engleza - ce ofera explicatii autorizate asupra mindfulness.”

(Daniel Goleman)

***
„O carte foarte valoroasa pentru incepatori… in special pentru oamenii care nu au acces la un maestru.”

(Larry Rosenberg, autorul cartii Breath by Breath)

***
„Cartea aceasta este o adevarata Biblie a mindfulness-ului.”

(Barry Boyce, editor al Mindful magazine si The Mindfulness Revolution)

***
„[Mindfulness pe intelesul tuturor este] uimitor de clara si de simpla.”

(Joseph Goldstein, autorul cartii A Heart Full of Peace)

***
„Plina de miez si practica.”

(Shambhala Sun)

 

C U P R I N S
Prefata ............. 5
Introducere: Buddhismul american ............. 7
Meditatia - De ce ne-ar interesa? ............. 14
Ce nu este meditatia ............. 29
Ce este meditatia ............. 46
Atitudine ............. 61
Practica ............. 68
Ce sa faceti cu corpul ............. 92
Ce trebuie sa faceti cu mintea ............. 99
Structurarea meditatiei ............. 114
Organizarea practicii ............. 126
Confruntarea cu problemele ............. 139
Confruntarea cu distragerile – I ............. 165
Confruntarea cu distragerile – II ............. 173
Atentia constienta (Sati) ............. 196
Atentie constienta versus concentrare ............. 213
Meditatia in viata de zi cu zi ............. 225
Ce aveti de castigat din asta ............. 243
Despre autor ............. 253

Cod bara EAN 13: 5948417480029
An aparitie: 2016
Coperta: Policromie, carton laminat
Format: 13 x 20 cm.
Limba: Romana
Titlul original: MINDFULNESS IN PLAIN ENGLISH
ISBN: 978-973-111-616-7
Nr. pagini: 256
Cod bara editii anterioare: 5948417330066
ISBN editii anterioare: 978-973-111-384-5

Cei care au cumparat aceasta carte au mai cumparat si:

Galerie Media

bhante henepola gunaratana

  Venerabilul Bhante Henepola Gunaratana a fost hirotonit calugar budist la varsta de...

Meditatia in viata de zi cu zi

Fiecare muzician interpreteaza game. Cand incepeti sa studiati pianul, acesta este primul lucru pe...

Editura Herald la Festivalul EzotericFest Timisoara

  In perioada 3–6 noiembrie 2016, Editura Herald va invita la EzotericFest 2016, care va avea...

Descopera ce mai buna versiune a ta la Fundatia Calea Victoriei

Dezvoltarea personala este domeniul care te ajuta atat sa iti descoperi noi fatete si abilitati,...

SUS
Cos gol

INAPOI