Arta parentajului plin de respect - 7 metode de Comunicare Nonviolenta pentru a transforma conflictul in cooperare


Colectia: PARENTAJ
Traducator: sorin - traian popescu
Categorie: Parentaj, Parenting, Educatia si dezvoltarea socio-emotionala a copiilor, Crestem si invatam impreuna
in stoc
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00
Arta parentajului plin de respect este o carte pentru parinti si copii deopotriva. Autoarele, Sura Hart si Victoria Kindle Hodson, ne propun un proces in 7 pasi prin care putem deveni acei parinti care sunt capabili sa ofere respect si siguranta emotionala, structura si limite ferme, dar pline de iubire, cooperare si un model de comunicare empatica. Cuprinde numeroase tehnici de comunicare, exercitii practice, activitati si instrumente validate de mii de familii din intreaga lume.
Avand la baza Comunicarea Nonviolenta, o filosofie de viata formulata de Marshall Rosenberg, cartea porneste de la principiul ca in spatele fiecarui comportament, al nostru sau al copiilor nostri, se afla intentia de a ne implini o nevoie, iar nevoile tuturor sunt la fel de importante si de reale. Ne invata ca putem gandi si simti intr-un limbaj al compasiunii, care ofera empatie si respect si ne ajuta in intelegerea celuilalt. Vom uita acest razboi al relatiilor pe care, prin gandirea noastra plina de invinuiri, frica si neincredere, il perpetuam de generatii in familiile noastre, in salile de clasa si in societate.
*
„Cititi aceasta carte cu un jurnal si un creion alaturi, caci fiecare capitol va ofera exercitii practice si oportunitatea de a reflecta la lucrurile care conteaza cu adevarat, pentru a trai viata alaturi de cei dragi constient si intentionat.”
Monica Reu, trainer certificat al Center for Nonviolent Communication
„Din aceasta carte extrem de importanta si de practica puteti invata instrumentele si abilitatile de care aveti nevoie pentru a-i pregati cu adevarat pe copii pentru viata. […] Incercati nu doar sa cititi aceasta carte, ci sa traiti dupa aceste principii. Impartasiti-le cu partenerul de viata, cu prietenii si cu copiii vostri. Pas cu pas, cu fiecare parinte, cu fiecare familie care imbratiseaza aceste principii, vom crea o lume in care toate nevoile pot fi implinite in mod pasnic.”
Marshall B. Rosenberg, fondator al Center for Nonviolent Communication
CUPRINS
Figuri si activitati 9
Prefata la editia in limba romana 11
Prefata 15
Multumiri 19
Cuvant-inainte 21
Introducere 25
PARTEA I
Fundamentele respectului si ale cooperarii
Capitolul 1 – Respect si cooperare: ce vor parintii si cum pot sa obtina 33
Capitolul 2 – Respectul de sine: si parintii au nevoi 47
Capitolul 3 – Ce il scoate pe „co” din cooperare? 59
PARTEA A II-A
Cele 7 chei ale cooperarii
Cheia 1 – Stabilirea obiectivelor 73
Cheia 2 – Descoperiti nevoile din spatele fiecarei actiuni 91
Cheia 3 – Cultivarea sigurantei, increderii si apartenentei 105
Cheia 4 – Incurajarea daruirii 119
Cheia 5 – Folositi un limbaj plin de respect 129
Cheia 6 – Invatam impreuna 151
Cheia 7 – Transformati-va caminul intr-o „zona lipsita de invinuire” 161
PARTEA A III-A
Activitati de familie si povesti din „zona lipsita de invinuire”
Subiect: Cultura girafei si cultura sacalului 176
Subiect: Intruniri de familie 180
Subiect: Practici care ne imbogatesc viata 194
Subiect: Rezolvarea pasnica a conflictelor 215
Subiect: Jocul girafei si al sacalului 221
Povesti din „zona lipsita de invinuire” 243
Bibliografie 260
Lecturi recomandate 262
Despre Center for Nonviolent Communication 267
Despre cele doua autoare 269
Din aceeasi colectie
-
Ferestre catre copiii nostri - O abordare a Gestalt-terapiei cu copii si adolescenti
-
Crescandu-l pe Cain - Sa ocrotim viata emotionala a baietilor
-
Prieteni buni, dusmani aprigi
-
Drama copilului interior - Prizonieri ai copilariei in cautarea adevaratului sine
-
Parentaj sensibil si inteligent - Sa ne intelegem mai profund pe noi insine ca sa putem creste copii fericiti
-
Copii grozavi - Zece calitati esentiale pentru o viata fericita
-
Mitul copilului rasfatat
-
Crestem impreuna
-
Valtoarea mintii - Puterea si rolul transformarilor cerebrale in adolescenta
-
Mindfulness pentru parinti - Cand fiecare zi este o binecuvantare
-
O viata fara droguri
-
Educatie fara constrangeri - Sa ne eliberam copiii de presiunea performantei si sa-i ajutam sa obtina succesul la scoala si in viata
-
Daruieste iubirea care vindeca - Ghid pentru parinti
-
Primeste iubirea pe care o doresti - Ghid pentru cupluri - a XX-a editie aniversara, revizuita si actualizata
-
Pentru binele tau. Radacinile violentei in educatia copilului
-
Politica locului de joaca
-
Jocul atasamentului
-
Mindfulness pentru profesori - Cum sa obtii armonie si productivitate in clasa
-
Copiii nostri, frumosi si sanatosi - Cum sa te vindeci prin joc, rasete si lacrimi
-
Fenomenul bullying: 8 strategii pentru a-i pune capat
-
Actioneaza cu dragoste - Pune capat conflictelor, rezolva neintelegerile si intareste-ti relatia prin terapia acceptarii si angajamentului
-
Parintii si tehnologia digitala - Cum sa cresti generatia conectata
-
E baiat ! - Dezvoltarea fiului tau de la nastere pana la optsprezece ani
-
Revolta corpului. Forta vindecatoare a propriului adevar
-
Pe locuri, Fiti gata... Respirati! Practicati mindfulness alaturi de copiii vostri pentru diminuarea crizelor emotionale si o familie mai linistita
-
Disciplina cu dragoste si limite: solutii practice si linistitoare pentru cele mai frecvente 43 de probleme de comportament din copilarie
-
Familia constienta - O revolutie in parentaj sau despre cum sa ne crestem copiii cu atentie si intelepciune
-
Comoara ascunsa: o harta catre sinele copilului
-
Abilitati de relationare in cuplu - Cum sa construiesti o relatie mai buna
-
Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional - Cum te poti „vindeca” de parintii distanti, lipsiti de empatie, egoisti
-
Copiii sunt de nepretuit! Solutii practice pentru cultivarea responsabilitatii si a disciplinei interioare
-
Arta parentajului plin de respect - 7 metode de Comunicare Nonviolenta pentru a transforma conflictul in cooperare
-
Mindfulness in relatia de cuplu: 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta
-
Minti imprastiate - Originile si vindecarea tulburarii de deficit de atentie - ADD - ADHD
Cei care au cumparat aceasta carte au mai cumparat si:
-
Spirala ascendenta - Cum folosim neurostiinta pentru a schimba cursul depresiei
-
Mindfulness in relatia de cuplu: 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta
-
Copiii sunt de nepretuit! Solutii practice pentru cultivarea responsabilitatii si a disciplinei interioare
-
Minti imprastiate - Originile si vindecarea tulburarii de deficit de atentie - ADD - ADHD
-
Salveaza-ti casnicia in 7 pasi! Solutii unice si remedii impotriva divortului testate de peste 1 milion de cupluri din intreaga lume
-
Ferestre catre copiii nostri - O abordare a Gestalt-terapiei cu copii si adolescenti
-
Pe taramul fantomelor infometate. Prizonieri in lumea dependentei
-
Crescandu-l pe Cain - Sa ocrotim viata emotionala a baietilor
-
Aripi frante
-
Copiii nostri, frumosi si sanatosi - Cum sa te vindeci prin joc, rasete si lacrimi
-
Planul de recuperare a sistemului imunitar - Un program in 4 pasi recomandat pentru tratarea bolilor autoimune
-
Dansul relatiilor - Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati
-
Dansul furiei - Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii
-
Fenomenul bullying: 8 strategii pentru a-i pune capat
-
Revolta corpului. Forta vindecatoare a propriului adevar
-
Crestem impreuna
-
Bebelusul meu intelege tot
-
Yi Jing - Cartea schimbarilor
-
Constient - Stiinta si practica prezentei - Practica transformatoare a meditatiei
-
Drama copilului interior - Prizonieri ai copilariei in cautarea adevaratului sine
-
Comoara ascunsa: o harta catre sinele copilului
-
Doctrina si practica spirituala la Ibn Arabi
-
Istoria si legendele Sfantului Graal - Simbol, magie si mister in miturile arthuriene
-
Mindsight: noua stiinta a transformarii personale
-
Copii grozavi - Zece calitati esentiale pentru o viata fericita
-
Mindfulness zi de zi - oriunde vrei sa mergi, acolo esti deja
-
Despre Suflet si Inviere - Despre Invatatura Crestina
-
Cum se schimba oamenii - Relatiile si neuroplasticitatea in psihoterapie
-
Torta certitudinii
-
Traditii religioase si traditii metafizice