Primeste iubirea pe care o doresti - Ghid pentru cupluri - a XX-a editie aniversara, revizuita si actualizata

Colectia: PAS IN DOI
Traducator: iustina cojocaru
Categorie: Terapie de cuplu, Copilul interior, Provocari si solutii in relatia de cuplu, Crestem si invatam impreuna
in stoc
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00
Primeste iubirea pe care o doresti este cel mai vandut ghid de transformare a unei relatii intime intr-o sursa neintrerupta de iubire si armonie. In aceasta carte, Harville Hendrix prezinta abilitatile de relationare care au ajutat deja sute de mii de cupluri sa inlocuiasca eficient confruntarea si criticile cu un proces de vindecare ce are la baza dezvoltarea si sustinerea reciproce. Acest ghid extraordinar de practic descrie tehnica revolutionara a Terapiei Relationale Imago, ce combina mai multe discipline - printre care se numara stiintele comportamentale, psihologia abisala, terapia cognitiva si terapia Gestalt - pentru a crea un program ce urmareste rezolvarea conflictelor si innoirea comunicarii si pasiunii.
Primeste iubirea pe care o doresti descrie cele trei etape ale relatiilor intime, furnizeaza studii de caz ilustrative si ofera recomandari folositoare pentru a depasi obstacolele care stau in calea celor trei etape, in vederea crearii unei legaturi mult mai puternice in interiorul cuplului. In primul rand, ea expune stadiile majoritatii relatiilor - atractia, iubirea romantica si lupta pentru putere - si sugereaza modalitati prin care partenerii pot asocia conflictele din relatia lor cu fiecare dintre aceste stadii. Apoi exploreaza metode pentru obtinerea unei „Casnicii Constiente”, in cadrul careia sunt readuse in atentie fazele initiale ale iubirii romantice si confruntarea este inlocuita treptat cu dezvoltarea si sustinerea. In cele din urma, autorii incorporeaza aceste idei intr-un curs terapeutic unic, oferind o serie de exercitii utile care conduc la intelegere, rezolutie si revitalizare. Acestia descriu, pas cu pas, modul in care putem comunica mai clar si cu o sensibilitate sporita, felul in care ne putem debarasa de comportamente distructive si in care ne putem focaliza energia spre implinirea nevoilor partenerului.
Primeste iubirea pe care o doresti se adreseaza, asadar, cuplurilor aflate in orice etapa a relatiei, oferindu-le solutii unice pentru rezolvarea conflictelor si pentru obtinerea unei satisfactii emotionale reciproce.
CUPRINS
In semn de recunostinta fata de Jo Robinson 7
Multumiri 9
Cuvânt-inainte la cea de-a douazecea editie aniversara 14
Prefata la editia din 2001 34
Introducere la editia din 1988 45
Partea I: Parteneriatul inconstient
Cap. 1. Misterul atractiei 53
Cap. 2. Ranile copilariei 68
Cap. 3. Imagoul vostru 92
Cap. 4. Iubirea romantica 106
Cap. 5. Lupta pentru putere 127
Partea a II-a: Parteneriatul constient
Cap. 6. Cum devii constient 153
Cap. 7. Angajamentul 172
Cap. 8. Crearea unei zone de siguranta 192
Cap. 9. Cum sa va cunoasteti mai bine sinele si partenerul 211
Cap. 10. Definirea planului personal 248
Cap. 11. Crearea unui spatiu sacru 272
Cap. 12. Portretul a doua relatii 308
Partea a III-a: Exercitii
Cap. 13. Zece pasi pentru un parteneriat constient 365
Exercitiul 1. Viziunea asupra propriei relatii 371
Exercitiul 2. Ranile copilariei 374
Exercitiul 3. Aprofundarea propriului Imago 373
Exercitiul 4. Frustrarile copilariei 376
Exercitiul 5. Dialogul parinte-copil 377
Exercitiul 6. Profilul partenerului 380
Exercitiul 7. Afaceri neincheiate 381
Exercitiul 8. Dialogul Imago 382
Exercitiul 9. Decizia de a va lua un angajament 386
Exercitiul 10. Reromantizarea 388
Exercitiul 11. Lista cu surprize 392
Exercitiul 12. Lista activitatilor distractive 393
Exercitiul 13. Expunerea la pozitiv 394
Exercitiul 14. Dialogul Cererii de Schimbare a Comportamentului 395
Exercitiul 15. Exercitiul imbratisarii 400
Exercitiul 16. Asumarea si eliminarea negativismului 402
Exercitiul 17. Integrarea sinelui 404
Exercitiul 18. Vizualizarea iubirii 407
In cautarea ajutorului calificat 409
Note 413
Bibliografie 428
Despre Terapia Relationala Imago 432
Despre autori 435
De acelasi autor
Din aceeasi colectie
-
Ferestre catre copiii nostri - O abordare a Gestalt-terapiei cu copii si adolescenti
-
Crescandu-l pe Cain - Sa ocrotim viata emotionala a baietilor
-
Prieteni buni, dusmani aprigi
-
Drama copilului interior - Prizonieri ai copilariei in cautarea adevaratului sine
-
Parentaj sensibil si inteligent - Sa ne intelegem mai profund pe noi insine ca sa putem creste copii fericiti
-
Copii grozavi - Zece calitati esentiale pentru o viata fericita
-
Mitul copilului rasfatat
-
Crestem impreuna
-
Valtoarea mintii - Puterea si rolul transformarilor cerebrale in adolescenta
-
Mindfulness pentru parinti - Cand fiecare zi este o binecuvantare
-
O viata fara droguri
-
Educatie fara constrangeri - Sa ne eliberam copiii de presiunea performantei si sa-i ajutam sa obtina succesul la scoala si in viata
-
Daruieste iubirea care vindeca - Ghid pentru parinti
-
Primeste iubirea pe care o doresti - Ghid pentru cupluri - a XX-a editie aniversara, revizuita si actualizata
-
Pentru binele tau. Radacinile violentei in educatia copilului
-
Politica locului de joaca
-
Jocul atasamentului
-
Mindfulness pentru profesori - Cum sa obtii armonie si productivitate in clasa
-
Copiii nostri, frumosi si sanatosi - Cum sa te vindeci prin joc, rasete si lacrimi
-
Fenomenul bullying: 8 strategii pentru a-i pune capat
-
Actioneaza cu dragoste - Pune capat conflictelor, rezolva neintelegerile si intareste-ti relatia prin terapia acceptarii si angajamentului
-
Parintii si tehnologia digitala - Cum sa cresti generatia conectata
-
E baiat ! - Dezvoltarea fiului tau de la nastere pana la optsprezece ani
-
Revolta corpului. Forta vindecatoare a propriului adevar
-
Pe locuri, Fiti gata... Respirati! Practicati mindfulness alaturi de copiii vostri pentru diminuarea crizelor emotionale si o familie mai linistita
-
Disciplina cu dragoste si limite: solutii practice si linistitoare pentru cele mai frecvente 43 de probleme de comportament din copilarie
-
Familia constienta - O revolutie in parentaj sau despre cum sa ne crestem copiii cu atentie si intelepciune
-
Comoara ascunsa: o harta catre sinele copilului
-
Abilitati de relationare in cuplu - Cum sa construiesti o relatie mai buna
-
Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional - Cum te poti „vindeca” de parintii distanti, lipsiti de empatie, egoisti
-
Copiii sunt de nepretuit! Solutii practice pentru cultivarea responsabilitatii si a disciplinei interioare
-
Arta parentajului plin de respect - 7 metode de Comunicare Nonviolenta pentru a transforma conflictul in cooperare
-
Mindfulness in relatia de cuplu: 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta
-
Minti imprastiate - Originile si vindecarea tulburarii de deficit de atentie - ADD - ADHD
Cei care au cumparat aceasta carte au mai cumparat si:
-
Daruieste iubirea care vindeca - Ghid pentru parinti
-
Configurati pentru iubire
-
Mindfulness pentru parinti - Cand fiecare zi este o binecuvantare
-
Parentaj sensibil si inteligent - Sa ne intelegem mai profund pe noi insine ca sa putem creste copii fericiti
-
Dansul relatiilor - Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati
-
Crescandu-l pe Cain - Sa ocrotim viata emotionala a baietilor
-
Eroul cu o mie de chipuri
-
Educatie fara constrangeri - Sa ne eliberam copiii de presiunea performantei si sa-i ajutam sa obtina succesul la scoala si in viata
-
Valtoarea mintii - Puterea si rolul transformarilor cerebrale in adolescenta
-
Actioneaza cu dragoste - Pune capat conflictelor, rezolva neintelegerile si intareste-ti relatia prin terapia acceptarii si angajamentului
-
Crestem impreuna
-
Ghidul casniciei - Indrumari pentru cei casatoriti sau aflati intr-o relatie
-
Mitul copilului rasfatat
-
Drama copilului interior - Prizonieri ai copilariei in cautarea adevaratului sine
-
Dansul furiei - Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii
-
O viata fara droguri
-
Abilitati de relationare in cuplu - Cum sa construiesti o relatie mai buna
-
Ferestre catre copiii nostri - O abordare a Gestalt-terapiei cu copii si adolescenti
-
Corpul isi aminteste - Psihofiziologia si tratamentul traumei - ( I )
-
Mindfulness si neurobiologie - Dezvoltarea creierului si a starii de bine prin meditatie si practica prezentei constiente
-
Cum sa ne simtim bine impreuna. Secretul functionarii relatiilor
-
Destramarea curcubeului - stiinta, iluzie si fascinatie
-
Pe taramul fantomelor infometate. Prizonieri in lumea dependentei
-
Prieteni buni, dusmani aprigi
-
Muntele Tacerii: in cautarea spiritualitatii ortodoxe
-
Vietile Maestrilor - Invataturile maestrilor din Extremul Orient
-
Intelepciunea nesigurantei
-
Eliberarea de cunoscut
-
Einstein pentru debusolati - Solutii atomice pentru probleme relativ grave
-
Modelul divin - Ultimele cuvinte - Biruinta asupra mortii