Cultivarea rabdarii - Tehnici budiste pentru a depasi mania si furia

Colectia: HIMALAYA
Traducator: walter fotescu
Categorie: Invataturile lui Dalai Lama, Invataturile Maestrilor Spirituali, Obiective si intentii pentru 2021, Ce ne transmite budismul?, Redefinirea masculinitatii, Pierdere si transformare
in stoc
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00
Facand distinctia intre resemnare si toleranta, Dalai Lama sugereaza ca atitudinea esentiala in depasirea maniei si a urii este sa adoptam in mod constient rabdarea, aceasta pozitionare ferma fata de adversitati, provenita dintr-un temperament stabil, neperturbat de framantari exterioare sau interioare. Prezentata sub forma invataturilor sustinute de Sanctitatea Sa Dalai Lama in fata publicului, cartea Cultivarea rabdarii este o analiza detaliata asupra celor trei caracteristici ale rabdarii: (1) toleranta bazata pe acceptarea constienta a suferintei si dificultatilor din viata, (2) toleranta rezultata din reflectarea asupra naturii realitatii si (3) toleranta fata de ofensele aduse de altii.
Invataturile prezentate aici isi au radacinile in stravechiul text al lui Santideva, Intrarea pe calea Iluminarii, studiat in manastirile budiste. Cultivarea potentialului inerent de compasiune si iubire al fiintei umane incepe, spune Dalai Lama, cu depasirea obstacolelor reprezentate de manie si ura, prin practica rabdarii.
*
Cartea Cultivarea rabdarii a fost publicata anterior cu titlul Healing Anger [in traducere adaptata, Vindecarea maniei] si face parte dintr-un sir de discursuri publice sustinute de Sanctitatea Sa Dalai Lama, publicate de Editura Herald intr-o serie de autor care cuprinde invataturi budiste esentiale.
Cuprins
Cuvant-inainte 7
Multumiri 9
Multumiri din partea editorului 11
Introducerea traducatorului din tibetana: Thupten Jinpa 13
Provocarea rabdarii 13
Santideva si calea bodhisattva-silor 15
Despre abordarea maniei 24
ZIUA I
Prima prelegere 29
Intrebari 42
A doua prelegere 49
Intrebari 62
ZIUA A II-A
Prima prelegere 73
Intrebari 86
A doua prelegere 95
Intrebari 110
ZIUA A III-A
Prima prelegere 121
Intrebari 131
A doua prelegere 140
Intrebari 156
ZIUA A IV-A
Prima prelegere 165
Intrebari 180
A doua prelegere 189
Intrebari 189
12 verigi ale originii dependente 200
Glosar 215
Index 223
De acelasi autor
Din aceeasi colectie
-
Cartea tibetana a vietii si a mortii
-
Cartea egipteana a mortilor - Papirusul Ani
-
Osteopatia pentru copii - O medicina holistica preventiva si curativa pentru restabilirea sanatatii
-
Psihanaliza si Stiintele Umaniste
-
Redirect. Noua stiinta a schimbarii psihologice
-
Liber sa inveti - De ce eliberarea instinctului de a se juca ii va face mai fericiti pe copiii nostri mai fericiti, mai increzatori si mai pregatiti pentru viata
-
Corpul isi aminteste - Psihofiziologia si tratamentul traumei - ( I )
-
Sandwork expresiv - O abordare jungiana
-
Drama copilului interior - Prizonieri ai copilariei in cautarea adevaratului sine
-
Intelepciunea nesigurantei
-
Creatia: un apel pentru salvarea vietii pe Pamant
-
Mindfulness pentru parinti - Cand fiecare zi este o binecuvantare
-
Lumea interioara a traumei - Mecanisme defensive arhetipale ale spiritului personal
-
Jocul atasamentului
-
Actioneaza cu dragoste - Pune capat conflictelor, rezolva neintelegerile si intareste-ti relatia prin terapia acceptarii si angajamentului
-
Mindfulness zi de zi - oriunde vrei sa mergi, acolo esti deja
-
Parintii si tehnologia digitala - Cum sa cresti generatia conectata
-
Reconstructia. Cum sa-ti refaci viata dupa divort sau despartire
-
Pe locuri, Fiti gata... Respirati! Practicati mindfulness alaturi de copiii vostri pentru diminuarea crizelor emotionale si o familie mai linistita
-
Disciplina cu dragoste si limite: solutii practice si linistitoare pentru cele mai frecvente 43 de probleme de comportament din copilarie
-
Ghidul casniciei - Indrumari pentru cei casatoriti sau aflati intr-o relatie
-
Cum sa depasim durerile cronice si acute - solutii de tratament bazate pe tipul dumneavoastra emotional
-
Mindsight: noua stiinta a transformarii personale
-
Cum se schimba oamenii - Relatiile si neuroplasticitatea in psihoterapie
-
Stiinta Artei Psihoterapiei - I - Terapia reglarii afectului si neuropsihanaliza clinica (Vol.1)
-
Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialectica
-
MINDFULNESS : Munca, Sex si Bani - Traieste deplin constient in viata reala
-
Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor
-
Doliul si separarea: fazele si oportunitatile procesului psihologic
-
Constient - Stiinta si practica prezentei - Practica transformatoare a meditatiei
-
Cum sa dormi inteligent. 21 de strategii fundamentale pentru a dobandi un corp mai sanatos, o stare generala de bine si mai mult succes cu ajutorul somnului
-
Corpul isi aminteste - Revolutionarea tratamentului traumei - ( II )
-
Salveaza-ti casnicia in 7 pasi! Solutii unice si remedii impotriva divortului testate de peste 1 milion de cupluri din intreaga lume
-
Trauma si sufletul. O abordare psiho-spirituala a dezvoltarii umane si a intreruperii sale
-
Planul de recuperare a sistemului imunitar - Un program in 4 pasi recomandat pentru tratarea bolilor autoimune
-
Introducere in psihotanatologie. Calatoria constientei prin moarte
-
Noaptea intunecata
-
Stiinta Artei Psihoterapiei - II - Terapia reglarii afectului si neuropsihanaliza clinica (Vol. 2)
-
Dincolo de perceptia obisnuita - Scoaterea din ascundere a realitatii
-
Cultivarea rabdarii - Tehnici budiste pentru a depasi mania si furia
-
Acasa la mama, acasa la tata - Ghidul complet pentru parintii despartiti, divortati sau recasatoriti care isi doresc sa construiasca doua case primitoare pentru copilul lor
-
Acasa la mami, acasa la tati - Cartea copiilor. Cum sa te simti acasa intr-un camin sau in doua
Cei care au cumparat aceasta carte au mai cumparat si:
-
Potentialul nostru uman - Calea budista a compasiunii, altruismului si linistii interioare
-
Fundamentul invataturilor budiste - Lamrim - Ghid practic al etapelor pe Calea spre Iluminare
-
O minte profunda - cultivarea intelepciunii in viata de zi cu zi
-
Mintea linistita si senina
-
Practicile Kalachakra - Incluzand traducerea unor texte importante din Kalachakra Tantra
-
Yi Jing - Cartea schimbarilor
-
Torta certitudinii
-
Manuscrisele de la Marea Moarta
-
Corpus Hermeticum - Textele fundamentale si invataturile tainice de initiere in hermetism
-
Milarepa - Marele yoghin tibetan
-
Mituri si ritualuri in crestinism
-
Pelerinul rus. Marturisirea plina de har despre cautarea si practica Rugaciunii inimii - Cel mai iubit text clasic al spiritualitatii crestine despre Rugaciunea lui Iisus
-
Prima si ultima libertate
-
Cartea lui Enoh
-
Pestele din noi - O calatorie in istoria de 3.5 miliarde de ani a corpului omenesc
-
Muntele Tacerii: in cautarea spiritualitatii ortodoxe
-
Constient - Stiinta si practica prezentei - Practica transformatoare a meditatiei
-
Tratat despre Calea de Mijloc
-
Cartea tainelor lui Enoh (cunoscuta si ca Enoh Slavon sau 2 Enoh)
-
Drama copilului interior - Prizonieri ai copilariei in cautarea adevaratului sine
-
Manastirea si microscopul: convorbiri cu Dalai Lama despre minte, mindfulness si natura realitatii
-
Respingerea tuturor ereziilor
-
Samanism in Siberia - Traditii, ceremonii si ritualuri arhaice
-
Kundalini - Energia profunzimilor - Studiu fundamental bazat pe scrierile sivaismului nondualist din Casmir
-
Arta alchimiei (Compozitia Compozitiilor - Despre Piatra Filosofala - Despre Arta Alchimiei)
-
Fundamentele Alchimiei Interne - Practica daoista Neidan
-
Invataturile samanilor Peyotl. Cele cinci puncte ale atentiei
-
Esenta doctrinei budiste
-
Traditii religioase si traditii metafizice
-
Simbolismul corpului uman