Rutine pentru o stare de bine - 25%

Cum comand cărţi

1Va logati sau creati un cont nou.
2Adaugati un produs in cos si finalizati comanda.
3Beneficiati de transport gratuit pentru comenzi mai mari de 100 RON.

Pentru orice nelamuriri va stam la dispozitie la contact [ @ ] edituraherald.ro. Va multumim!

 

 

Program Showroom

Lu-Vi 9:00 - 17:30

Telefoane

0771-664-320, 021-3194060, 021-3194061

CREARE CONT

Nume complet

*

E-mail

*

Confirmare E-mail

*

Parola

*

Confirmare parola

*

Antispam ( 5 + 3 =)

*

Ati uitat parola?

*

Rutine pentru o stare de bine - 25%

 

Poate acum mai mult ca niciodata trebuie sa avem grija de sanatatea fizica dar si mintala. Poate stim intotdeauna cat este de important asta atat pentru noi cat si pentru cei din jurul nostru, dar nu mereu actionam.

Inceputul de an aduce cu sine noi rezolutii. A ta care este? Ramai alaturi de noi sa vezi ca in pasi mici poti crea rutine cu tine pentru o stare de bine. Alege rutina care ti se potriveste tie.

Indiferent daca e vorba de yoga, rugaciune, meditatie, o cale spirituala, terapii alternative, tehnici de relaxare sau sedinte de psihoterapie, ele imbunatatesc in timp calitatea vietii si reduc stresul sau riscul de boli.

Te invitam sa urmaresti pe canalele noastre (FacebookInstagram sau Youtube) materialele video realizate alaturi de specialistii nostri in care vom afla cum putem dobandi si mentine o stare de bine care sa dea sens vietii noastre. Totodata in perioada 11 - 23 ianuarie o serie de titluri care ne vor ajuta si ne vor invata sa ne pastram o stare autentica de bine, atat fizica, cat si psihica, vor beneficia de o reducere de 25% pe www.edituraherald.ro.

Dansul furiei - Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii
de harriet lerner

Dansul furiei este bestseller New York Times - cu vanzari care depasesc trei...

41,00 lei 30,75 lei

Mindsight: noua stiinta a transformarii personale
de daniel j. siegel

„Mindsight‑ul`` joaca un rol integrator in triunghiul ce conecteaza relatiile -...

49,50 lei 37,13 lei

Tu si medicul din tine - Terapia CranioSacrala si Eliberarea SomatoEmotionala
de john e. upledger

Ceea ce a inceput ca un fenomen inexplicabil - in timpul unei operatii ...

46,50 lei 34,88 lei

Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor
de gitta jacob

Sparge tiparele! ne invata cum sa recunoastem schemele in care suntem prinsi,...

42,00 lei 31,50 lei

Viata si opera mea (Autobiografia Henry Ford)
de henry ford

E momentul ca impreuna cu antreprenorii, strategii, educatorii, creatorii de...

47,00 lei 35,25 lei

Constient - Stiinta si practica prezentei - Practica transformatoare a meditatiei
de daniel j. siegel

Cu caldura si omenie, Dr. Siegel ne ofera o trecere in revista de exceptie a...

53,00 lei 39,75 lei

Pe locuri, Fiti gata... Respirati! Practicati mindfulness alaturi de copiii vostri pentru diminuarea crizelor emotionale si o familie mai linistita
de carla naumburg

Plina de strategii intelepte - jucause si eficiente… daca fiecare parinte ar...

31,00 lei 23,25 lei

Start! Un corp activ - un creier sclipitor. Stiinta revolutionara a legaturii dintre exercitiile fizice si dezvoltarea creierului
de john j ratey, eric hagerman

Aceasta carte ofera pe intelesul tuturor idei stiintifice pline de inspiratie...

44,00 lei 33,00 lei

Mindfulness in actiune. Dezvoltarea armonioasa cu ajutorul meditatiei si a prezentei constiente
de chogyam trungpa

Cartea se concentreaza asupra practicii meditatiei ca instrument pentru...

34,00 lei 25,50 lei

Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialectica
de matthew mcKay, jeffrey brantley, jeffrey c. wood

In aceasta carte veti descoperi exercitii - pas cu pas - pentru insusirea...

43,00 lei 32,25 lei

Kafka pentru deprimati - 99 de pilule inspiratoare pentru a usura crizele cotidiene
de allan percy

Franz Kafka este fara indoiala autorul cel mai admirat - citat si interpretat...

29,00 lei 21,75 lei

Cum sa depasim durerile cronice si acute - solutii de tratament bazate pe tipul dumneavoastra emotional
de marc micozzi, sebhia marie dibra

Milioane de oameni din toata lumea sufera anual din cauza durerilor. Economia...

47,00 lei 35,25 lei

MINDFULNESS : Munca, Sex si Bani - Traieste deplin constient in viata reala
de chogyam trungpa

Chogyam Trungpa desfiinteaza in aceasta carte bariera dintre spiritual si...

39,50 lei 29,63 lei

Mindfulness pentru parinti - Cand fiecare zi este o binecuvantare
de jon kabat - zinn, myla kabat - zinn

Mindfulness pentru parinti este deja o carte clasica pentru cei care isi doresc...

43,00 lei 32,25 lei

Creierul - Manual de utilizare: ghid simplificat pentru cea mai complexa masinarie din lume
de marco magrini

Putem oare sa ne „sculptam” propriul creier? Sa ne imbunatatim performanta...

46,00 lei 34,50 lei

Mindfulness in relatia de cuplu: 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta
de david richo

In aceasta carte, Richo ofera o perspectiva noua asupra iubirii si relatiilor...

41,00 lei 30,75 lei

Manastirea si microscopul: convorbiri cu Dalai Lama despre minte, mindfulness si natura realitatii
de dalai lama

Cartea pe care o tineti in mana este o marturie a unui dialog fructuos intre...

54,00 lei 40,50 lei

Spirala ascendenta - Cum folosim neurostiinta pentru a schimba cursul depresiei
de alex korb

Fie ca vrei sa afli mai multe despre depresie, fie ca vrei sa intelegi mai bine...

34,00 lei 25,50 lei

Strapungerea spre fiinta. Etapele maturitatii umane
de karlfried graf durckheim

Maturitatea nu este nici expresia unei predispozitii fericite - nici fructul...

26,00 lei 19,50 lei

Principiile homeopatiei asa cum au fost enuntate de Hahnemann si verificate de-a lungul unui secol de practica medicala
de william boericke

Principiile homeopatiei prezinta, intr-o forma esentializata si simplificata,...

34,00 lei 25,50 lei

Einstein pentru debusolati - Solutii atomice pentru probleme relativ grave
de allan percy

Anul 1905 a fost considerat un „an miraculos”. Albert Einstein a publicat trei...

31,00 lei 23,25 lei

Mindfulness zi de zi - oriunde vrei sa mergi, acolo esti deja
de jon kabat - zinn

Indiferent ce ganditi acum - asta este ceea ce e in mintea voastra. Orice vi se...

36,00 lei 27,00 lei

Mindfulness - 8 pasi catre fericire
de bhante henepola gunaratana

In stilul sau clasic si captivant - Bhante Gunaratana analizeaza amanuntit...

38,00 lei 28,50 lei

Neurostiinta fericirii. Dezvoltarea constienta a creierului catre armonie si integrare
de daniel j. siegel

Coroborand studii moderne cu sondari ale experientei directe - Neurostiinta ...

58,00 lei 43,50 lei

Cum sa meditam - Ghid practic pentru atingerea echilibrului interior
de kathleen mcDonald

Utilizand acest ghid - vom putea incepe practica meditativa in cel mai...

39,00 lei 29,25 lei

Frida Kahlo pentru pasionati - 60 de pilule de inspiratie ca sa-ti traiesti viata în felul tau
de allan percy

Frida Kahlo este universal recunoscuta pentru forta tablourilor sale, pentru...

35,00 lei 26,25 lei

Cum sa dormi inteligent. 21 de strategii fundamentale pentru a dobandi un corp mai sanatos, o stare generala de bine si mai mult succes cu ajutorul somnului
de shawn stevenson

Shawn Stevenson pune somnul in lumina reflectoarelor publicand o carte care te...

42,00 lei 31,50 lei

Dansul relatiilor - Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati
de harriet lerner

Dansul relatiilor ne invata cum sa gestionam cele mai importante relatii din...

44,00 lei 33,00 lei

Cum gatim realitatea - Retetar de spiritualitate pentru oameni sceptici
de daniela andreescu

Cartea va invita la o incursiune in „bucataria vietii``. In acest „retetar`` -...

36,00 lei 27,00 lei

Cartea despre acel tabu care te impiedica sa afli cine esti
de alan watts

Aceasta carte exploreaza un tabu nerecunoscut - dar foarte puternic -...

28,00 lei 21,00 lei

Prospetimea clipei
de betty

Fiinta umana nu se ilumineaza niciodata: doar inceteaza sa mai viseze ca exista...

24,00 lei 18,00 lei

Kriya Yoga. Secrete revelate. Manual teoretic si tehnic
de j. c. stevens

Cartea de fata este o lucrare de pionierat, chiar una indrazneata, dat fiind...

43,00 lei 32,25 lei

Planul de recuperare a sistemului imunitar - Un program in 4 pasi recomandat pentru tratarea bolilor autoimune
de susan blum, michele bender

Glutenul, metalele grele din mediul inconjurator, toxinele, infectiile si...

53,00 lei 39,75 lei

Stresul: 8 strategii de gestionare
de elizabeth anne scott

Gestionarea stresului nu ar trebui sa fie stresanta. Stresul cronic isi lasa...

33,00 lei 24,75 lei

Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata
de allan percy

Cartea este un ghid practic care ne ajuta sa eliminam acele obiceiuri...

34,00 lei 25,50 lei

Ganduri fara ganditor. Psihoterapie dintr-o perspectiva buddhista
de mark epstein

In urma cu un deceniu - aceasta carte care deschidea calea spre noi orizonturi...

29,00 lei 21,75 lei

Povestea vietii mele - Benjamin Franklin (Autobiografia)
de benjamin franklin

Prin Povestea vietii mele - magistralul Benjamin Franklin ne introduce in lumea...

35,00 lei 26,25 lei

Intelepciunea nesigurantei
de alan watts

Gasind inspiratie in gandirea orientala - Watts ne arata ca vom gasi ceva cu...

29,00 lei 21,75 lei

Arta de a trai - Meditatia Vipassana asa cum este predata de S.N. Goenka
de william hart, s. n. goenka

Vipassanā-bhāvanā, „dezvoltarea vederii interioare,” intruchipeaza esenta...

29,00 lei 21,75 lei

Redirect. Noua stiinta a schimbarii psihologice
de timothy d. wilson

Bazandu-se pe cele mai recente studii in domeniul psihologiei sociale -...

40,50 lei 30,38 lei

Hidroterapia - Puterea vindecatoare a apei
de sebastian kneipp

Elaborata in urma unei experiente de patruzeci si sase de ani de studiu al...

26,00 lei 19,50 lei

Terapia prin ras - Un lucru amuzant petrecut pe calea spre iluminare
de lenny ravich

In domeniul psihologiei rasul este de mult timp recunoscut pentru calitatile...

27,50 lei 20,63 lei

Meditatia interpersonala - Trezirea in relatie
de gregory kramer

Meditatie Interpersonala este o modalitate de a aduce calmul si capacitatea de...

39,50 lei 29,63 lei

Familia constienta - O revolutie in parentaj sau despre cum sa ne crestem copiii cu atentie si intelepciune
de shefali tsabary

Aceasta carte va va purta intr-o calatorie in care veti trece dincolo de frica...

50,00 lei 37,50 lei

Conversatii cu tine
de daniela andreescu

Cartea Conversatii cu tine propune un ansamblu de perspective prin intermediul...

29,00 lei 21,75 lei

Homeopatie in psihoterapie - remedii in terapia cognitiv-comportamentala
de mirela pop

Avem in fata rezultatul efortului considerabil al Dr. Mirela Pop de a elabora...

29,00 lei 21,75 lei
SUS
Cos gol

INAPOI